Kako prirodno povećati nivo proizvodnje testosterona u organizmu?

 

 

 

Stručni konsultant: Dr Gordan Popović, specijalista urologije i seksolog

 

 

Na nivo testosterona utiče više faktora.

 

Nivo testosterona (TST) povećava:

 

- fizička aktivnost

- seksualna aktivnost

- ishrana koja NE sadrži šećer, slatkiše, proizvode od brašna i alkohol

- smanjenje masnih naslaga i povećanje mišićne mase

- smanjenje stresa

- dovoljno spavanja

- jaja, orasi, riblje ulje, beli luk

- cink, vitamin E, selen

- koenzim Q10, antioksidansi

- pojedini biljni ekstrakti

 

Dakle, fizička aktivnost deluje dvojako na povećanje nivoa TST: s jedne strane smanjuje masne naslage koje negativno utiču na TST, s druge strane intenzivno i kratkotrajno vežbanje kao i vežbanje sa tegovima povećavaju nivo TST.

 

Dalje, sama seksualna aktivnost (seks, razmišljanje o seksu, planiranje seksualnih aktivnosti itd.) podiže nivo TST. Na taj način ulazi se u pozitivnu povratnu spregu - što više seksa to viši TST, što viši TST to jača seksualna želja i bolja potencija.

 

Zatim način na koji živimo je važan: jednostavno potrebno je što manje stresa i dovoljno spavanja.

 

Ishrana je od ogromnog značaja, kako zbog gojaznosi tako i zbog unošenja dovoljnih količina pojedinih neophodnih materija. Pored toga, unošenje pojedinih biljnih sastojaka može biti od velikog značaja.

 

Prema tome, recept za prirodno povećanje nivoa testosterona bi bio sledeći:

 

1. Vežbajte redovno

 

2. Imajte dovoljno seksualnih aktivnosti

 

3. Izbegavajte stres i dovoljno spavajte

 

4. Pravilno se hranite

 

5. Uzimajte redovno TESTOREX

 

 

 

 

Za bliže informacije o TESTOREX-u ali i dodatne stručne savete o potenciji, prostati, urološkim infekcijama ili operaciji fimoze, kao i za zakazivanje konsultacija i pregleda kod Dr Gordana Popovića pozovite:

 

+381 63 201 101, +381 63 30 10 30

 

Specijalistička urološko – seksološka ordinacija „POTENCIJAL“, Dr Gordan Popović

 

Srpski Engleski
   

Dr Gordan Popovic tv Happy Telemaster

Dr Gordan Popovic tv Happy Telemaster 07.02.2022

Gostovanje Dr Gordana Popovica na tv Happy, emisija Telemaster Impotencija, problemi sa potencijom, urinarne infekcije, prostata


Dr Gordan Popović i Zvezdobrojci

Dr Gordan Popović i Zvezdobrojci 25.03.2021.

Dr Gordan Popović omogućio izdanje knjige "Zvezdobrojci"!


Uticaj testosterona na muškarce

Uticaj testosterona na muškarce 10.03.2021

Dr Gordan Popović za emisiju 150 minuta Tv Prva


 

Testorex (60 tableta): 2990.00 RSD

Tražite u apotekama ili poručite ovde.

NARUČI

 

 

Pitanja i odgovori

 

 

© 2014 Testorex. Sva prava zadržana. +381 63 201 101, +381 63 30 10 30